美味しい物は脂肪と糖でできている!

2015年09月25日

 

 

 

食欲の秋とは良く申します。

夏に減退した食欲を取り戻そうとせんばかりに、最近妙におなかが空くのです。

体が求めていると言い訳をしながら常に口が動いている状態です。

過去に80kg近くの体重のレコードがある私にとって、かなりの脅威なのです。

これはマズイ・・・・

現在身長167cm、体重53~55kg、好きな時に好きなものを食べる方法でここまで落としましたが、

明らかに1回の量が増えているのです。

せっかくクルマが有るにもかかわらず、徒歩で通勤しようかと悩んでいる今日この頃です。

皆さまには健康的な料理を召し上がっていただきたく、いつもメニューを考えているので、

ご安心を!!48004087_478x636

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